スパイクの助走に種類ってあるの？ スパイク助走の使い分け方が知りたい！ 助走で気をつけるべきことを教えて！ こんな風に思っていませんか？ スパイクがうまく打てない初心者さんは、スパイク助走の種類やどんな場面でどの助走をすれば良いのかということを知らないことでうまくいっていない場合がとても多いです。 僕はVリーグで7シーズン、日本代表としても3年間スーパーエースと言われるポジション（オポジット）でプレーをした経験があり、スパイクを得意としている選手でした。 そんな僕がスパイク助走の3つの種類や特徴、ま …