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オーバーハンドパス– tag –

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    パスの基本

    【バレーボール元日本代表が解説】オーバーハンドパスの「指が痛い!」は○○だけで解消!

    オーバーハンドパスをするとき指が痛い・・・そもそもなんで指が痛くなるの?オーバーハンドパスで指が痛くならない方法を教えて欲しい! こんな悩みを抱えていませんか...
    2023年12月16日
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    パスの基本

    【バレーボール】パス成功の85%を握る「重心移動」を徹底解説!【超重要】

    重心移動が大事って言われたけどそもそも重心ってなに? 重心移動は何のためにするの? 重心移動のやり方を教えて! 今回はこんな悩みを解決する記事です。 重心移動が...
    2023年12月27日
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    パスの基本

    【完全保存版】元日本代表がバレーボールのパスの基本とコツを手順ごとに徹底解説!

    アンダーハンドパスもオーバーハンドパスもまっすぐ返せない... パスのコツってどんなのがあるの? そもそもパスのやり方が全然わからないから1から教えて! こんな悩み...
    2023年12月27日
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